Jaka kanapka jest najzdrowsza?
Najzdrowsza kanapka to taka, która łączy w sobie składniki bogate w wartości odżywcze, a jednocześnie dostarcza organizmowi niezbędnych witamin, minerałów i błonnika. Taka kanapka powinna bazować na pełnoziarnistym chlebie, który zawiera więcej błonnika i cennych składników odżywczych niż tradycyjny biały…